7 Melhores Bicicletas de Spinning

Melhores bicicletas de spinning com desconto do Cupom Mestre.

Então confira as melhores marcas como ACTE, KIKOS e WAVE.

Cupom de Desconto das Melhores Bicicletas de Spinning

Vantagens das Melhores Bicicletas de Spinning

Pedalar é uma atividade física muito prazerosa e também traz diversos benefícios a saúde.

Porém quando você mora em local sem condições para a prática, ou não tem tempo na sua agenda um modelo ergométrico pode lhe ajudar muito.

Desta forma tem modelos mais específicos de bicicletas como as de spinning.

Porque estes modelos são ideais para práticas mais intensas e para pessoas mais altas também.

Então esse tipo de bicicleta pode ser um complemento para ciclistas profissionais ou semiprofissionais.

Diferença das Bicicleta Spinning

A bicicleta tradicional ergométrica tem a finalidade para exercícios mais leves, como treinos cardiovasculares.

Já os modelos de spinning são bicicletas para treinos de alta performace, como fortalecimento de músculos e resistência.

Porque elas tem cargas de intensidade diferente, simulam subidas e descidas, podem ser pedalas em pé e tem simulações de vários tipos.

Por isso são ideais para profissionais ou amadores que querem começar a treinar de forma mais intensa.

Outra vantagem, é que permite o uso mais fácil de pessoas mais altas, algo que é difícil de achar em modelos tradicionais.

Por exemplo, pessoas que tem média de 1,90m sofrem com os modelos tradicionais de bicicletas ergométricas.

Vantagens do Spinning no Corpo

O spinning está associado ao emagrecimento, estão essa prática pode render a perda de mais de 500 calorias por treino.

Por exemplo, também tem outras vantagens listadas a seguir:

• Traz uma melhor capacidade cardiorrespiratória;
• Consegue manter saudável o sistema cardiovascular;
• Também fortalece muito os músculos, por exemplo glúteos, panturrilha e pernas;
• Ajuda no combate de doenças, por exemplo diabetes, hipertensão e até o stress.

Desta forma é recomendado um treino de spinning de 40 até 50 minutos.

Também pode ser feito por adultos em qualquer idade, porém é recomendado ter acompanhamento de um profissional.

Peso da Roda

Conhecida também como roda de inércia, elas podem ser dianteiras ou traseiras nas bicicletas de spinning.

Então seu peso é fundamental para dar qualidade ao exercício, tornando o treino mais eficiente e também prazeroso.

Porque é a roda da bicicleta que faz a simulação do impulso da corrida em velocidades altas, e será mais seguro praticar o spinning.

Por exemplo, prefira os modelos que tem a roda com no mínimo 10Kg.

Transmissão por Correia das Bicicletas de Spinning

A transmissão dos modelos de spinning são de 2 tipos.

Por exemplo, a transmissão que transmite os movimentos entres os pedais e a roda pode ser por correia ou corrente.

Desta forma os modelos por corrente são mais baratos e encontrados nos modelos oferecidos de entrada pelas marcas.

Não é uma opção muito boa, porque ocasiona mais manutenção, já que a corrente pode desencaixar mais fácil de forma frequente.

Da outra forma, a feita por correia são suaves e mais silenciosas durante a pedalada.

Por isso são mais indicadas na hora da compra.

Bicicletas Spinning Feitas em Aço

A durabilidade de uma bicicleta de spinning está ligada ao material que ela foi desenvolvida.

Então lembre-se que é um equipamento de uso constante e de intensidade alta, por isso o tipo de material usado tem que ser bem resistente.

Por exemplo, os modelos feitos em aço são os melhores para resistência.

Porém alguns detalhes de acabamento são normais ser em plástico.

Outra dica importante é fazer a limpeza após o uso para tirar o suor, assim evita a oxidação.

Modelos com Regulagens e Ajustes

Para você poder praticar o exercício intenso de spinning é importante ter o equipamento bem ajustado e regulado para sua altura.

Então uma característica importante é saber sobre as regulagens de banco, tanto na vertical quanto horizontal.

Porque esses modelos oferecem essa opção, desta forma ele fica totalmente adaptada ao seu corpo.

O guidão também é outra regulagem interessante e que ajuda muito no seu treino.

Esse tipo de regulagem geralmente é só na vertical.

Desta forma você pode deixar mais ou menos próximo aos braços, tudo dependendo do seu tamanho o tipo físico.

Quando o guidão é somente fixo, ele pode trazer dor nas costas e braços por exemplo.

Funções do Monitor

Hoje com avanço tecnológico, as bicicletas de spinning oferecem até painel em LCD.

Também oferecem recurso bem legais que fazem sua prática de exercício mais agradável.

Por exemplo o painel pode conter desde velocidade, distância, tempo percorrido, frequência cardíaca, pulso e até calorias queimadas.

Desta forma verifique toas as funções que mais lhe interessa na hora da compra de sua bicicleta.

Modelos com Freio de Emergência

Aqui temos um acessório muito importante que é o freio de emergência das bicicletas de spinning.

Porque quanto você está treinando em casa, ou sem um profissional a sua volta é importante você ter alguns cuidados.

E este sistema vai te ajudar a parar a bicicleta exatamente quando estiver em velocidades muito altas, ele interrompe a pedalada mais rapidamente.

Peso Suportado pela Bicicleta de Spinning

A bicicleta de spnning também tem capacidade máxima de peso.

Então quando for escolher a sua verifique essa informação do fabricante para depois não decepcionar você na hora do uso.

Por exemplo, a capacidade de peso suportado delas geralmente é de 100 a 120Kg dependendo da marca e modelo.

Suportes das Bicicletas de Spinning

Durante o treinamento intenso de spinning é normal sentirmos sede, e também para não ficar desidratado é bem ter uma garrafa de água por perto.

Desta forma verifique os modelos que oferecem algum tipo de suporte ou acessório para colocar garrafa e copos de água.

Por exemplo, esses suportes para bebidas ficam no painel da bicicleta, e facilitam bastante no conforto e praticidade do exercício.

Tamanho da Bicicleta de Spinning

E para finalizar, quando for comprar usa bicicleta é importante saber o tamanho.

Porque ele tem que ser compatível com o espaço de seu ambiente, e cada modelo tem tamanho diferente.

Por exemplo fique atento as informações oferecidas pelos fabricantes sobre altura, largura e comprimento, que são indicados em cm.

De modo geral a maioria dos modelos tem no mínimo 1 metro de comprimento, e sua largura fica em torno de 48cm.

Agora que você conferiu todas as dicas, veja a lista das melhores a venda no mercado!

1 – Bicicleta Spinning E17 ACTE

Esta é a melhor bicicleta de spinning, porque é resistente e tem vários ajustes.

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2 – Bicicleta Spinning F7i KIKOS

Este modelo agrada os mais exigentes praticantes de spinning.

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3 – Bicicleta Spinning Profissional 2309 PELEGRIN

Aqui temos um modelo com freio de emergência para pedalar com segurança.

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4 – Bicicleta Spinning F3i KIKOS

Este modelo conta com suporte para garrafas de água.

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5 – Bicicleta Spinning E16 ACTE

É um modelo que conta com painel com funções de perda de caloria.

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6 – Bicicleta Spinning W300 WAVE

Tem um design elegante e boa resistência.

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7 – Bicicleta Spinning F5i KIKOS

Ideal para quem procura uma bicicleta de ótimo custo-benefício.

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